Parigi-Londra: 400 km in sella lungo l’Avenue Verte
L'Avenue Verte è un'avventura di 400 km che da Parigi ci trasporta fino a Londra. Si tratta di una moderna pista ciclabile inaugurata in occasione dei giochi olimpici del 2012 che sfrutta in gran parte ciclabili locali, strade secondarie
Pista ciclabile VENTO: 679 km da Venezia a Torino
Progettata dal Politecnico di Milano, VENTO è una pista ciclabile di 679 km che collegherà Venezia a Torino. Il percorso si snoda in gran parte lungo il fiume Po attraverso la Pianura Padana toccando alcune delle città più grandi del nord Italia,
Alimentazione negli sport di resistenza e potenza
Sappiamo ormai tutti che una corretta alimentazione garantisce una buona prestazione, ma esistono varie DIFFERENZE TRA SPORT e sport Una dieta ottimale deve fornire i componenti necessari e coprire il fabbisogno energetico; questo include: la necessità di riparare i tessuti provvedere alla risintesi di alcune
La Via Silente: 600 km alla scoperta del Cilento
La Via Silente è un percorso ad anello di circa 600 km che corre all'interno del Parco Nazionale del Cilento, Vallo di Diano e Alburni. Si suddivide in 15 tappe che dalla costa portano a scoprire un meraviglioso territorio tra