Cicloturismo

La bicicletta rende più giovanili Un studio scientifico condotto dal dottor Steve Harridge del King’s College London, ha dimostrato che la bicicletta ha particolari effetti benefici sulla salute, soprattutto sul cuore. Lo studio ha analizzato circa 125 persone di cui 84 uomini e 41 donne che abitualmente utilizzano la bicicletta per gli spostamenti quotidiani, con una età compresa tra 55 e 70 anni. Tutti i partecipanti sono stati sottoposti a un test che consisteva di : alzarsi da una sedia, camminare tre metri girarsi e tornare al sedia , il tutto da compiere in un tempo  di 15 secondi. Oltre al test sono stati eseguite anche gli esami cardiovascolari, respiratori, neuromuscolari, metabolici, endocrinologici e delle funzioni cognitive. I ciclisti hanno superato meglio il test e i loro sintomi d’invecchiamento sono più ridotti rispetto alle pe Continua a leggere

La prima pista ciclabile coperta da pannelli solari . In Germania , in questi giorni è stata inaugurata la prima pista ciclabile in Europa , completamente coperta da una tettoia di pannelli solari che permettono contemporaneamente ai ciclisti di transitare all’ombra e alla rete elettrica di accumulare energia a zero emissioni. La ciclabile è lunga circa 300 metri , è stata costruita nella cittadina di Friburgo. Sul tetto della ciclabile sono stata istallati ben 900 moduli solari forniti dal costruttore di pannelli te Continua a leggere

Cuneo , via libera alla nuova ciclabile Questa mattina nella città di Cuneo sono iniziati ufficialmente i lavori di costruzione della nuova ciclabile urbana in Via Torino . La nuova ciclabile sarà lunga circa un chilometro , avrà una larghezza di 2,5 metri , inoltre sarà dotata anche di un nuovo impianto di illuminazione a led . L’obiettivo principale di questa nuova ciclabile è quello di favorire l’utilizzo della bicicletta per Continua a leggere

Misano Adriatico , approvata una nuova ciclabile In questi giorni il comune di Misano Adriatico ha approvato il progetto definito della nuova ciclabile urbana di 700 metri . Il percorso sarà costruito tra Via Ca’ Raffaelli (Casette) e Via San Giovanni (La Cella). Il segmento ciclabile sarà realizzato in sede protetta , avrà una larghezza di circa 2,50 metri , inoltre sarà dotata anche di un Continua a leggere

Jesi , scontro auto – bici, ciclista in gravi condizioni Questa mattina nella cittadina di Jesi , si è verificato un brutto incidente stradale tra un’auto e un ciclista in sella alla sua bici da corsa . Il fatto si è verificato nei pressi di via Santa Maria del Colle, all’intersezione con via Cannuccia. Secondo una prima ricostruzione della polizia locale, il ciclista in sella alla sua bicicletta stava pedalando in direzione opposta rispetto alla Fiat Punto, condotta da un 66enne, con la quale è avve Continua a leggere

Borgo Veneto , inaugurata la nuova ciclabile Questa mattina nella cittadina veneta di Borgo Veneto è stato inaugurato il nuovo tratto ciclabile , lungo circa un chilometro . Il nuovo tratto si snoda lungo la strada Regionale 10 “Padana Inferiore” a Borgo Veneto, tra le località di Saletto e Megliadino San Fidenzio. L’opera è costata 450mila euro, in parte finanziata dalla regione Veneto . L’obiettivo principale di questa nuova ciclabile è quello di garantire maggior sicurezza per i ciclisti della zona . Alla cerimonia del tag Continua a leggere

Jesolo , approvato il progetto di una nuova ciclabile urbana L’amministrazione comunale di Jesolo ha approvato il progetto di fattibilità tecnica economica per la costruzione della pista ciclabile di via Drago . Il progetto prevede di costruire una pista ciclabile lungo il corso del fiume Sile per una lunghezza totale di un chilometro, proseguendo il tratto che costeggia la Laguna per poi Continua a leggere

Parma, scontro auto-bici . Questa mattina nella città di Parma, si è verificato un brutto incidente stradale tra una bicicletta e un’auto . Il fatto si è verificato all’incrocio tra via Flemming e via Jenner. Secondo una prima ricostruzione della polizia locale l’auto avrebbe tamponato il ciclista in sella alla sua bicicletta da città . L’uomo in bicicletta è stato trasportato all’ Continua a leggere

Zogno , via libera alla nuova ciclabile L’amministrazione comunale di Zogno nelle scorse settimane ha approvato il progetto definitivo della nuova ciclabile urbana nella zona del piazzale del mercato. La nuova ciclabile servirà per completare il collegamento della pista ciclabile da Sedrina ad Ambria. Il prossimo passo sarà la realizzazione della pista su via Locatelli, dalla Cms fino al piazzale mercato. I lavori di costruzione d Continua a leggere

La regione Emilia-Romagna punta sulla bicicletta Dopo la grande richiesta dello scorso anno , la regione Emilia Romagna ha deciso di mette a disposizione anche per quest’anno ben 2 milioni e 387mila euro di contributi per l’acquisto di una bicicletta o una cargo bike. Il rimborso economico non potrà mai superare il 50% del costo del mezzo: fino a 500 euro per l’acquisto di una bici, tandem, triciclo non adibito al trasporto di merce, a pedalata assistita e fino a 1.000 euro per l’acquisto di una cargo bike a pedalata assistita. Per richiedere il bonus bisogna andare sul sito web dedicato della regione a partire dalle ore 14 di domani, 10 gennaio, e fino alle ore 12 del 31 dicembre 2024 e Continua a leggere

Viadana, via libera al progetto della nuova ciclabile La giunta di Viadana ha approvato il progetto esecutivo della nuova pista ciclabile di Via Al Ponte. Il progetto prevede di costruire un tratto ciclabile lungo ben un chilometro. L’obiettivo principale di questo nuovo tratto è quello di offrire Continua a leggere

Roccadaspide, via libera alla nuova ciclabile La giunta comunale di Roccadaspide ha approvato il progetto definitivo della nuova ciclabile urbana, lungo la strada statale 166. Questa nuova ciclabile collegherà il centro città con la frazione di Fonte. L’obiettivo principale di questa nuova ciclabile è quello di creare un pe Continua a leggere

Palermo , progettata una nuova ciclabile L’amministrazione comunale della città di Palermo ha approvato il progetto definitivo della nuova ciclabile urbana , lunga circa un chilometro . Il nuovo tratto ciclabile collegherà la stazione centrale ai poli ospedalieri Civico e Policlinico, proseguendo fino alle sedi Unipa di viale delle Scienza. L’opera sarà realizzata grazie ai fondi europei . L’obiettivo principale di qu Continua a leggere

Premi speciali del Pedale Pesciatino alla Santero Race La Santero Race, giunta alla 3° edizione, si terrà sabato 13 gennaio 2024 ad Altopascio (LU), sotto l’organizzazione dell’A.S.D. Moto Guzzi Prato e la supervisione di Stefano Santerini. Si tratta di una gara ciclistica con due diverse partenze: la prima riservata alle categorie Es – M1 – M2 – M3 e M4, mentre la seconda alle categorie M5 – M6 – M7 – M8 e Donne in categoria unica. Il percorso è un anello di 9700 metri da percorrere 7 volte con arrivo a Spianate (LU) per un totale di 70,5 Km Quest’anno, grazie alla collaborazione con l’A.S.D. Pedale Pesciatino, ai primi 3 classificati assoluti di ogni partenza, saranno offerti dei premi speciali, ossia: 1° Classificato/a assoluto di entrambe le partenze: voucher per la partecipazione ai 5 eventi organizzati dall’A.S.D. Pedale Pesciatino per un valore di 160€ 2° Classificato/a assoluto di entrambe le partenze: voucher per la partecipazione a 3 eventi a scelta organizzati  dall’A.S.D. Pedale Pesciatino per un valore di 115€ 3° Classificato/a assoluto di entrambe le partenze: voucher per la partecipazione a 1 evento a scelta organizzato  dall’A.S.D. Pedale Pesciatino per un valore di 40€ Vi ricordiamo che i 5 eventi organizzati dall’A.S.D. Pedale Pesciatino sono: 14 Aprile 2024 – Granfondo Puccini 25 Aprile 2024 – Granfondo del Vento 12 Maggio 2024 – Granfondo della Versilia 8 Giugno 2024 – Tuscany Extreme 21 Luglio 2024 – Granfondo dei Laghi della Garfagnana Per maggiori info Continua a leggere

L'attività aerobica va bene alla nostra memoria. Secondo numerose ricerche scientifiche la bicicletta è un’ottima alleata per ridurre lo stress e l’ansia accumulato nella vita di tutti i giorni. L’attività aerobica come la bicicletta stimola il nostro corpo alla produzione di massa di endorfine, noti come “ormoni della felicità”, che favoriscono il benessere mentale. Così facendo ci aiuta a migliorare il nostro umore durante la giornata. Andare in bicicletta richiede molto concentrazione e attenzione per mantenere l’equilibrio e rispettare le regole della strada. Questo stimola il nostr Continua a leggere

Finanziata dal Ministero dell'ambiente la nuova ciclabile di Massarosa Il comune Toscano di Massarosa ha ottenuto dal ministero dell’ambiente un finanziato di 212mila euro, per la costruzione del nuovo percorso ciclabile, partirà dalla frazione di Piano di Mommio. Il percorso si snoderà lungo via Calagrande per poi raggiungere via della Sassaia e la variante del Brentino fino all’attraversamento di via di Montramito. Da qui, il percorso seguirà via della Pieve in direzione Massarosa da cui poi, attraverso strade secondarie si collegherà con la pista ciclabile Fiori di Loto per poi collegarsi con la ciclo Continua a leggere

La bicicletta rinforza il cuore L’attività aerobica come la bicicletta ha effetti  molto positivi sul nostro sistema cardiocircolatorio. Ecco alcuni benefici a lungo termine se si pratica quotidianamente l’attività aerobica: -Si migliora la potenza muscolare, il sangue riesce a portare molto più ossigeno ai muscoli, che lo estraggono dall’emoglobina e quindi s’innalza la soglia di resistenza. -Il nostro cuore aumenta di volume, quindi riesce a contenere maggiore sangue. – Aumenta il sangue che circola nelle arterie del nostro corpo. -Aumenta in maniera significativa la gittata cardiaca. -Migliora in maniera significativa la capillarizzazione dei muscoli. – Si riduce la frequenza cardiaca a riposo, Continua a leggere

Borno, via libera alla nuova ciclabile Nei scorsi giorni è stata inaugurata la nuova pista ciclabile lungo via Funivia a Borno. La nuova via ciclabile è costata 940mila euro, farà parte di un progetto molto ambizioso, che punta a realizzare un collegamento ciclabile dagli impianti sciistici di risalita sino al centro città.Il sindaco della cittadina ha dichiarata “Il futuro sull’Altopiano sarà sempre più green , questa nuova ciclabile va incontro alle esigenze di chi sceglie questa zona per passeggiare o andare in bici e si affianca allo sviluppo dell’intera area, dov Continua a leggere

La bicicletta fa bene alla nostra psiche Recenti studi scientifici condotti negli Stati Uniti d’America, hanno dimostrato che trenta minuti in bicicletta stimola la produzione di endorfine, che oltre a essere connesse ai nostri stati d’animo e migliorare l’umore, possiedono un potere antidolorifico. Le endorfine , posso essere paragonate a una vera propria medicina prodotta dalla nos Continua a leggere

Civitanova, progettata una nuova pista ciclabile nella zona sud . L’amministrazione comunale di Civitanova ha approvato il progetto definitivo della nuova via ciclabile di circa 300 metri . La nuova ciclabile si snoderà tra via Nelson Mandela e via Martiri delle Foibe. Il progetto prevede di realizzare una carreggiata a doppia percorrenza a cui si aggiungerà anche il cordolo di sicurezza in cemento , che s Continua a leggere