Cicloturismo

Castelleone, via libera alla nuova ciclabile In questi giorni la giunta comunale di Castelleone ha approvato il progetto definitivo della nuova ciclabile lungo la strada provinciale venti, con partenza dall’incrocio di Le Valli, sul versante di Santa Maria in Bressanoro. La ciclabile avrà una lunghezza totale di 1.650 metri. Il progetto è stato finanziato dal comune con un prestistito ventennale a interessi zero da parte del Credito Spo Continua a leggere

Giro d'Italia 2024 – Presentazione e curiosità Dal 4 al 26 maggio 2024 si terrà la 107° edizione della corsa Rosa che vedrà alla partenza tutti i principali favoriti ed i corridori più forti del mondo. Si partirà dal Piemonte con la tappa Venaria Reale – Torino, 136km che prevede un passaggio da Superga in occasione del 75° anniversario della tragedia del Grande Torino. Il giorno dopo la tappa presenterà la salita di Oropa, un nome che negli appassionati ricorderà la grande impresa del 1999 dell’indimenticabile Marco Pantani. Il Giro passerà poi dalla Liguria e dalla Toscana con arrivo a Lucca, Molto suggestiva sarà la tappa Viareggio – Repolano Terme (SI) di 177km con 12 km di sterrati in comune con la mitica Strade Bianche. La carovana rosa passerà poi dall’umbria con una crono individuale di 27Km di cui gli ultimi 4 in salita. Dopo il Gran Sasso si proseguirà verso Napoli, Pompei, la Marche e poi nuovamente a Nord verso la Romagna. Qua troveremo un paio di tappe interessanti con una crono di 32Km e subito dopo un arrivo in salita a Livigno. Infine le grandi salite con Cima Coppi che sarò ancora una volta il Passo dello Stelvio e la Livigno – Santa Cristina di Valgardena con 4400 metri di dislivello egli ultimi 2 Km con una pendenza sempre sopra il 10%! Dopo le montagne il Giro proseguirà verso Padova e l’ultima grande salita con la tappa da Alpago a Bassano del Grappa di 175km con due scalate al Monte Grappa ed infine la conclusione a Roma, con il circuito passerella che incoronerà il VIncitore del Giro d’Italia 2024! Vediamo ora un po’ di curiosità: Sarà la 4° volta che il giro partirà dal Piemonte ed il 4 maggio sarà l’anniversario dei 75 anni dalla Tragedia di Superga In occasione del 25° anniversario dell’impresa di Pantani, il Santuario D0Oropa sarà la Montagna Pantani di questa edizione del Giro Il Passo dello Stelvio con i suoi 2758 metri è la quota più alta mai toccata dalla Corsa Rosa e sarà Cima Coppi per l’11 volta Quest’anno il giro sconfinerà solo una volta, in occasione della 15° tappa con arrivo a Livigno (Svizzera) Per Roma sarà la 6° volta che vedrà la tappa conclusiva del Giro come nell’edizione 2023 Per tut Continua a leggere

Scontro tra moto e bici :grave la ciclista Ieri pomeriggio nella città di Milano si è verificato un brutto incidente stradale che ha coinvolto una ciclista e una moto guidata da un 34enne . Il fatto si è verificato in prossimità di via Solari, all’altezza del civico 46. In queste ore la polizia locale sta indagando per stabile l’esatta dinamica del tamponamento. La donna in sella alla bicicletta durante l’impatto è stata sbalzata di diversi metri sull’asfalto. Viste le sue gravi condizioni è stata trasporta d’urgenza all’ospedale San Carlo. Si trova in coma nel reparto d Continua a leggere

Terni , via libera alla nuova ciclabile Questa mattina la conferenza dei servizi della regione Umbria ha dato il via libera definitivo al comune di Terni per la realizzazione della nuova ciclabile urbana . Secondo il progetto la nuova ciclabile si snoderà tra le zone di via Bramante e via Ialenti, a borgo Continua a leggere

La bicicletta riduce il rischio di tumore . Andare in bicicletta ogni giorno aiuta il nostro corpo a prevenire le malattie cardiovascolari, tumori e l’obesità . A rilevarlo è un recente studio scientifico pubblicato sulla rivista scientifica BMJ, dove si dice che l’attività aerobica come la bicicletta ridirebbe del 45% il rischio di morire prematuramente a causa di qualsiasi malattia, tra cui il cancro . Alla ricerca hanno partecipato 300mila persone di mezza età sia uomini che donne, sono state osservate le loro abitudini quotidiane per 5 anni e registrato ogni eventuale causa di morte, cancro, e malattia del cuore. Le persone che guidano o che prendono i mezzi pubblici per gli sostentamento quotidiani , il loro rischio di contrarre un problema di salute si innalza del 27% rispetto a coloro che scelgono di andare a piedi , mentre per chi va in bicicletta il rischio di inc Continua a leggere

Massarosa, via libera alla nuova ciclabile La giunta comunale di Massarosa ha approvato il progetto definitivo della nuova ciclabile cittadina. Il progetto fa parte dei “Siti naturali Unesco per il clima 2023”, è stata presentata dal Comune con la collaborazione del Parco l’idea è quella di creare un percorso ciclabile naturalistico , che partirà da Piano di Mommio per arrivare fino al lago di Mass Continua a leggere

Scendono dal Suv e lo aggrediscono per rubargli la bicicletta Un ciclista di 40 anni che stava pedalando verso il suo domicilio con la sua e-bike è stato all’improvviso avvicinato da una macchina . Come si nota dal filmato , dalla macchina nera scendono due uomini incappucciati che tentano di rubargli la bicicletta. I ladri sono stati messi in fuga dall’arrivo di una donna .Il fatto si è verificato nella piccola cittadina di campagna di Hopwood, nel Worcestershire, a sud di Birmingham. Secondo la West Mercia Police, il ciclista sarebbe stato seguito d Continua a leggere

Savignano sul Rubicone, via libera alla nuova ciclabile Questa mattina nella cittadina di Savignano sul Rubicone, sono iniziati i lavori di costruzione della nuova ciclabile urbana in via Cappona Rurale. Secondo il progetto questo segmento si collegherà alla pista ciclabile esistente in via Bastia. La ciclabile avrà un lunghezza di 800 metri circa, il percorso sarà realizzato in sede propria e separata dal traffico urbano tramite un cordolo in Continua a leggere

Ponsacco , inaugurata la nuova ciclabile urbana . Ieri mattina nella città toscana di Ponsacco, è stato inaugurato il nuovo tratto ciclabile che attraversa da nord a sud il Parco urbano della cittadina. La ciclabile appena aperta ai ciclisti si snoda lungo le rive del lago cavo e congiunge la zona residenziale di via Mandriola con l’ingresso dell’area verde. Il progetto completo prevede il termine della pista fino a via Melegnano, per poi unirsi alla ciclabile già realizzata del centro storico di via don Minzoni collegata al viale della Rimembranza. Al cerimonia del taglio del nastro era presente il sin Continua a leggere

Castelfranco Veneto, via libera alla nuova ciclabile La giunta comunale di Castelfranco Veneto ha approvato in questi giorni il progetto esecutivo della nuova ciclabile sulla SP 102, tra via Montebelluna e via Loreggia di Salvarosa tratto che andrà a collegare l’accesso al plesso scolastico e la rotatoria. La ciclabile avrà una lunghezza totale di due chi Continua a leggere

Ciclista su una e-bike investito da una macchina, ricoverato in gravi condizioni. Ieri mattina a Malnate, si è verificato un brutto incidente stradale che ha coinvolto un ciclista in sella alla sua mountain bike elettrica e un’auto guidata da un uomo di mezza età. Secondo una prima ricostruzione della polizia locale il ciclista stava scendendo lungo il viale Vittorie sulla sua bicicletta elettrica quando si è verificato l’incidente con l’auto che procedeva in senso opposto. L’impatto con la macchina è stato molto violento. Il ciclista Continua a leggere

Quartucciu, via libera alla nuova ciclabile L’amministrazione comunale di Quartucciu ha approvato in questi giorni il progetto definitivo della nuova ciclabile. Il tracciato sarà realizzato tra i due nuovi ponti ciclabili che saranno inseriti uno a Nord (all’altezza del tratto finale di via Domusnovas) e uno nella parte centrale del lotto (all’altezza di via Barumini e Via Giofra) . Il percorso si svilupperà per una lunghezza totale di 1,4 k Continua a leggere

La bicicletta migliora la memoria Secondo uno studio scientifico condotto da un team di ricerca statunitense l’attività aerobica come la bicicletta farebbe aumenterebbe la nostra potenza cerebrale. Lo studio ha rilevato che durante l’attività in bicicletta, il flusso di sangue al cervello aumenterebbe del 28% e fino al 70% in alcune aree celebrali, ma anche dopo l’attività sportiva, in alcune aree del cervello si mantiene intorno al 40% anche dopo l’esercizio fisico . L’aumento di flusso sanguigno al cervello è un fattore molto positivo perché aiuta a prevenire molto malattie del cervello .Per ottenere questi benefici si deve p Continua a leggere

Fiumicino , via libera alla nuova ciclabile Questa mattina nella città di Fiumicino sono iniziati i lavori di costruzione della nuova pista ciclabile , si snoderà dal Parco Leonardo fino al confine con il comune capitolino. Secondo il progetto il nuovo tratto avrà una lunghezza complessiva di 2,5 km, parte dal tracciato, panoramico, già realizzato nei scorsi mesi dal Comune di Fiumicino che dalla via Portuense, costeggia l’argine del Tevere e l’Episcopio di Porto, per poi concludersi nella zona di Parco Leo Continua a leggere

Cesena, ciclista investito da una macchina Questa mattina nella città di Cesena si è verificato un brutto incidete strade che ha coinvolto un ciclista di 80 anni e un’automobilista. Il fatto si è verificato nella la zona che si trova tra lo stadio Manuzzi e il quartiere Fiorita, all’incrocio tra via Tito Maccio Plauto e via Lombardia. Secondo una prima ricostruzione della polizia la Volkswagen Polo guidata da un uomo di circa 60 anni ha colpito violentemente il ciclista. Purtroppo per l’uomo in bicicletta no Continua a leggere

Brescia , partiti i lavori della nuova ciclabile Questa mattina nella città di Brescia sono iniziati i lavori di costruzione della nuova ciclabile di via Zadei e piazzale Corvi. Il progetto prevede di realizzare una ciclabile unidirezionali sue due lati della strada. La pista sarà costruita in sede propria e separata dal traffico con dei cordoli o ad altezza m Continua a leggere

La bicicletta fa bene al cuore Secondo uno studio scientifico pubblicato su una famosissima rivista scientifica, la bicicletta fa bene al nostro apparato cardiocircolatorio. Lo studio è stato condotto da un team di cardiologi, ha dimostrato che l’attività aerobica come la bicicletta ha un impatto super positivo sul cuore. Secondo lo studio scientifico i benefici per chi partita almeno 30 minuti al giorno di biciclette sono : 1. Migliora la potenza aerobica, quindi il sangue riesce a trasportare di più ossigeno ai muscoli. 2. Aumenta la portata cardiaca. 3. Aumenta il volume del sangue che circola nelle arterie. 4. Il cuore diventa più grande e più pesante. 5. Aumenta la capillarizzazione dei muscoli. 6. Riduce la frequenza cardiaca a riposo, che può raggiungere 65-50 bpm. Continua a leggere