Cicloturismo

Il nuovo codice  della strada  , in vigore  dal 10 novembre,  prevede  delle  importati  novità  anche per le biciclette.

Il nuovo   codice della strada  prevede

L’istallazione  di dispositivi luminosi  sulla biciclette per rendersi visibili al buio (articolo 68 del Codice della strada) devono essere presenti sempre, mentre finora erano obbligatori solo in caso di circolazione da mezz’ora dopo il tramonto del sole a mezz’ora prima del suo sorgere (e anche di giorno nelle gallerie e in ogni altro caso di scarsa visibilità). Quindi, a chi circola solo di giorno non basterà più montare solo il campanellino, come previsto finora.

I dispositivi da montare  sono :

– davanti, luci bianche o gialle;

– dietro, luci rosse e catadiottri rossi;

– sui pedali e sui lati, catadiottri gialli.

Mercoledì scorso un gruppo di tre cicliste stava pedalando sulla ciclabile del Marecchia, quando ad  certo punto  un cacciatore  di Fagiani , ha fatto partire una  raffica di colpi  .La maggior parte dei  pallini si sono infranti contro la ringhiera  che costeggia la ciclabile . Le tre cicliste dopo lo spavento iniziale , hanno  deciso di chiamare  i carabinieri per denunciare il fatto .  Ma nel tra tempo il cacciatore si è dato alla fuga . Una delle cicliste racconta  ”  È stata un’esperienza  molto traumatica .  Quando ho sentito lo scoppio dell’arma, mi sono abbassata istintivamente. I colpi sono passati vicinissimo all’orecchio, mancandomi per pochi cm . Un secondo in più, e avrei fatto una brutta fine. È andata peggio alla mia amica , che invece è stata raggiunta alla gamba dai pallini, che hanno lacerato la sua tuta . Non è rimasta ferita, grazie al cielo”.

Kyle Warner, 29 anni , campione di mountain bike enduro , ha sviluppato una gravissima pericardite, dopo aver effettuato la vaccinazione anti-Covid , con il vaccino Pfizer. L’ennesima caso di pericardite improvvisa in un soggetto giovane e in salute . Il ciclista ha sviluppato i sintomi della pericardite dopo quindici giorni dalla somministrazione della seconda dose, è stato ricoverato d’urgenza per diversi giorni in ospedale. I medici gli hanno diagnosticato pericardite da vaccino con tachicardia posturale ortostatica e artrite reattiva, condizioni che hanno posto fine alla sua carriera agonistica.

 

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Il ciclista statunitense  , dichiara ” Mi avete detto che questo vaccino era sicuro ed efficace . E vi ho creduto. Sono stato costretto a letto, incapace di lavorare e incapace di fare esercizio per mesi. Ascoltare storie come la mia fa capire che siamo davanti a un problema serio. Non sto chiedendo di fermare la campagna vaccinale, ma solo di avere trasparenza e informazione su ciò che sta accadendo, in modo che noi, come paese, possiamo avere un dibattito onesto sui rischi dei vaccini. Credo che dove c’è rischio, ci deve essere la libertà di scelta.

 

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E senza rendersene conto, le persone restano gravemente malate e muoiono. Stiamo dando un grande disservizio al popolo americano. Si stima che moderna e Pfizer guadagneranno circa sessanta miliardi di dollari di entrate quest’anno dai vaccini covid-19 e con il lancio di booster. Sembra che gran parte di queste siano destinate a diventare entrate ricorrenti. Dobbiamo istituire un fondo con una parte dei proventi del vaccino per aiutare a guarire e studiare i malati, a risarcire le famiglie che hanno perso i propri cari a causa delle complicazioni del vaccino”.

La bicicletta è un’ottima alleata per prevenire le malattie cardiovascolari come l’infarto, perché pedalando si riducono numerosi fattori di rischi come l’obesità . Un altro notevole beneficio e sul colesterolo cattivo “LDL”, mentre si pedala si migliora notevolmente il metabolismo degli zuccheri e dei grassi, si riducono notevolmente i valori della pressione arteriosa e del colesterolo.
Per avere questi benefici bisogna seguire questi linee guida :
L’attività in bicicletta deve essere di sessanta minuti al giorno, perché un’attività inferiore non porterebbe nessun beneficio al nostro corpo.
Il secondo parametro e di fare un giro a moderata intensità, con il battito cardiaco al 70% della frequenza cardiaca massima.

Riconosce su un sito web la propria bici da corsa rubata e fa subito la segnalazioni alla polizia. Dopo aver ricevuto la segnalazione gli agenti si sono finti interessate all’acquisto e hanno recuperato ben cinque biciclette rubate nei giorni precedenti ai rispettivi proprietari.Il venditore , ignaro delle indagine della polizia , quando si è presentato all’appuntamento ha così trovato il personale in divisa che ha fatto partire nei suoi confronti tre denunce all’autorità giudiziaria per furto e ricettazione. Le biciclette recuperate sono state restituite ai legittimi proprietari .

La giunta comunale di Nardò ha dato il via libera al progetto della nuova rete ciclabile della città,di sei chilometri , avrà un costo di 800 mila euro . La nuova rete ciclabile unirà il centro al mare, passando per l’area delle ville storiche delle “Cenate Vecchie” per poi concludersi fino al Porto Selvaggio. La giunta comunale punta di diventare una delle città più “ciclabili” d’Italia.

Il comune di Ancona ha deciso di aderire alla campagna nazionale di “Io rispetto il ciclista, che prevede l’istallazione di cartelli stradali che invitano gli automobilisti a circolare con prudenza. I cartelli stradali sono stati posizionati nelle seguenti vie cittadine :Via Flaminia direzione Ancona dopo la rotatoria di Collemarino; Via Flaminia direzione Falconara dopo la stazione ferroviaria di Torrette; Via Grotte direzione Torrette, dopo la rotatoria di Posatora, Via Grotte direzione Ancona dopo svincolo per l’ospedale; Portonovo dopo la rotatoria; Via del Conero direzione Ancona e Via del Conero direzione Portonovo.

Stava pedalando in sella alla sua bicicletta quando a un certo punto del percorso ha accusato un malore improvviso che si è rivelato mortale .Il ciclista stava percorrendo con la sua mountain bike i sentieri del Montegibbio. Un ciclista che era di passaggi ha immediatamente capito la gravità della situazione e ha chiamato immediatamente il 118 . Giunti sul posto i soccorritori non hanno potuto fare altro che costatare il decesso a causa di un malore improvviso .

Ieri pomeriggio è stata inaugurata la nuova ciclabile che unisce Fidenza e Salsomaggiore Terme. La ciclabile si snoda su un percorso di tre chilometri , costeggiato da alberi e da un impianto di illuminazione a led che garantisce l’utilizzo anche nelle ore serali . L’opera è costata 612.000 euro,finanziata in parte dalla Regione Emilia-Romagna attraverso i fondi del Piano nazionale per la sicurezza stradale.Al taglio del nastro hanno partecipato i sindaci di Fidenza, Andrea Massari, e di Salsomaggiore, Filippo Frittelli, il presidente della Regione Emilia-Romagna, Stefano Bonaccini.

Ieri pomeriggio  nella città  di Pisa è  stata  inaugurata  la nuova  ciclabile  dell’Incile, che mette in comunicazione il viale D’Annunzio con la ciclopista del trammino a Porta a Mare. Al taglio  del  nastro  erano presenti  il sindaco Michele Conti, gli assessori alla mobilità e ai lavori pubblici, Massimo Dringoli.