Cicloturismo

Secondo numerose ricerche scientifiche la bicicletta è un’ottima alleata per ridurre lo stress e l’ansia accumulato nella vita di tutti
i giorni. L’attività aerobica come la bicicletta stimola il nostro corpo alla produzione di massa di endorfine, noti come “ormoni della felicità”, che favoriscono il benessere mentale. Così facendo ci aiuta a migliorare il nostro umore durante la giornata. Andare in bicicletta richiede molto concentrazione e attenzione per mantenere l’equilibrio e rispettare le regole della strada. Questo stimola il nostro cervello a migliorare in maniera significativa la memoria e le funzioni cognitive.