Cicloturismo

Il famoso psichiatra americano John Ratey ,della Harvard Medical Schoolnel , nel suo nuovo libro racconta l’esperienza di numerosi pazienti , che dopo un anno di “cicloterapa” erano notevolmente migliorati da gravi forme di depressione . Da molti anni numerosi scienziati studiano gli effetti positivi della bicicletta sul nostro cervello, sono giunti tutti alla stesso risulto : pedalare abbassa lo stress e riduce la depressione. In poche parole , ci rende meno stressati .